7.4.2015

Gubbgympa tränar också det sociala

I 40 år har gubbar träffats en gång i veckan för att hålla sig i form. Det gör de rätt i, för fysisk aktivitet är det bästa för såväl fysisk, psykisk som social hälsa.

Äldst av gubbarna är Nils Estlander, 87 år ung.
Äldst av gubbarna är Nils Estlander, 87 år ung. Bild: Arash Matin
I volleyboll gäller att laget måste göra tre beröringar. Folke Jungner tar emot. Gösta Rosenlöf och Börje Harju är beredda på andra sidan nätet.
I volleyboll gäller att laget måste göra tre beröringar. Folke Jungner tar emot. Gösta Rosenlöf och Börje Harju är beredda på andra sidan nätet. Bild: Arash Matin
Varje onsdagspass börjar med grundlig uppvärmning. Holger Kuni, Kaj Blomqvist och Börje Harju når tårna.
Varje onsdagspass börjar med grundlig uppvärmning. Holger Kuni, Kaj Blomqvist och Börje Harju når tårna. Bild: Arash Matin
Björn Nyberg
Björn Nyberg Följ

Läs webbnyheterna för endast 13,90 € /månad

Ingen bindningstid, du bestämmer när du läst färdigt.

ÖT Digital 13,90 € /månad Jag är redan prenumerant

Hantverk är inne

21.2.2016

Vattna inte ihjäl julblommorna

24.12.2015

Audi A4 har bantat över 100 kilo

10.10.2015
Visa fler
Senaste nytt

Börsens yttervägg rasade – "som en ruin"

I går 22.34 Utrikes

Man häktad för attentatsplaner mot Zelenskyj

I går 22.04 Utrikes

Kidnappad flicka i Nigeria befriad efter tio år – hon var en av 276

I går 21.58 Utrikes
Visa fler
Mest läst

Helgguiden: Pubfödelsedag i Jakobstad, rockkväll i Kronoby och Esseharpan i Bennäs – äntligen dags för helg!

I går 18.01 Nöje

Tingsrätten fortsätter behandla knivdåd i Jakobstad – sinnesundersökningen klar

I går 18.31 Lokalt

Mannen som sköts ihjäl av polis misstänks nu själv för mord på kvinna

I går 14.40 Inrikes